Inzicht in je celbalans
Met een eenvoudige droogbloedtest voor thuis krijg je inzicht in de verhouding tussen omega 6- en omega 3-vetzuren in je bloed. De uitslag geeft duidelijke informatie en praktische aandachtspunten voor voeding en leefstijl.
Hoe werkt het celbalans-inzicht?
In drie overzichtelijke stappen krijg je inzicht in jouw gemeten vetzuurbalans. Dit kan op zichzelf staan of een aanvulling zijn op mijn holistische begeleiding.
1. De thuistest
Met een eenvoudige vingerprik vangen we een paar druppels bloed op een speciaal kaartje. Deze stuur ik volgens de bijgeleverde instructies op voor analyse naar een onafhankelijk laboratorium. Je kunt dit ook zelf thuis doen.
2. Heldere analyse
Je ontvangt een gedetailleerd rapport over jouw omega 6- en omega 3-verhouding. In dit rapport staan ook adviezen om zelf aan de slag te gaan om je balans optimaal te krijgen.
In totaal worden 11 vetzuren gemeten.
Hierdoor weet je of lichaam voldoende uitgerust is om alle voedingsstoffen goed op te nemen.
Samen bespreken we de uitkomsten in begrijpelijke, alledaagse taal.
3. Praktisch advies
We bespreken welke voedingskeuzes bij de uitslag kunnen passen en hoe je de verhouding in balans kunt krijgen. Na ongeveer vier maanden kan een hertest laten zien of de gemeten verhouding is veranderd.
Van twijfel naar meetbare duidelijkheid
Voel je je vaak moe of vraag je je af of jouw dagelijkse voeding voldoende ondersteunend is? De test geeft geen totaalbeeld van je gezondheid, maar wel meetbaar inzicht in een belangrijk onderdeel: jouw vetzuurbalans.
Waarom de vetzuurbalans zo belangrijk is
Omega 6- en omega 3-vetzuren vervullen verschillende functies in het lichaam. Je hart en hersenen gebruiken omega 3 ter ondersteuning en er zijn nog meer redenen om te zorgen dat de balans in orde is. Eigenlijk te veel om op te noemen hier.
Wil je hier meer over weten? Je kunt me altijd appen, bellen of mailen of houd mijn facebookpagina in de gaten voor presentaties die ik live of online geef.
De test die ik gebruik laat zien hoe de gemeten verhouding er bij jou uitziet. Dat biedt een concreet uitgangspunt om bewuster naar voeding en passende voedingsondersteuning te kijken.
De test stelt geen medische diagnose en vervangt geen reguliere zorg.
Holistische ondersteuning bij ientense
Bij ientense kijk ik naar het geheel. Celbalans kan een aanvulling zijn op voetreflex en mijn aandacht voor gezondheid van binnenuit.
Wil je meer weten of rustig overleggen of de test bij jouw vraag past? Neem gerust contact op; we kijken er samen naar zonder druk.
