Wandelcoaching
Uit je hoofd, in je lijf, de natuur in
Je staat vaak klaar voor anderen. Je zorgt, regelt en voelt aan wat er nodig is. Maar misschien is het daardoor moeilijk geworden om te voelen wat je zelf nodig hebt.
Tijdens een wandeling is er tijd en aandacht voor jou.
We lopen samen in de natuur. Je mag vertellen wat je bezighoudt, maar je hoeft niets voor te bereiden. Ook als je nog niet goed weet wat je voelt, ben je welkom.
Je mag even stilstaan
Soms praten we. Soms zijn we stil. Soms staan we letterlijk even stil om te voelen hoe het met je gaat.
Er mag ruimte zijn voor verdriet, boosheid of onzekerheid. Maar ook voor plezier, verwondering en genieten van de wind, de bomen en het leven om ons heen.
Ik luister en wandel met je mee. Samen ontdekken we gaandeweg wat jou goeddoet, waar je grenzen liggen en waar je naar verlangt.
Je hoeft niets op te lossen. Je hoeft jezelf niet te verbeteren. Je mag jezelf weer leren kennen.
In jouw tempo
Deze wandelingen zijn voor vrouwen die veel voor anderen zorgen en zichzelf daarbij soms vergeten.
Er is geen vast programma waar je aan moet voldoen. We kijken samen wat bij jou past, met aandacht, zachtheid en zonder oordeel.
Ook jij verdient de zorg en aandacht die je zo vanzelfsprekend aan anderen geeft.
Tijd voor jezelf
Een wandeling van 60 minuten kost € 53,--.
Een strippenkaart voor vijf sessies van 60 minuten kost € 238,50. Je mag deze vrij combineren met voetreflexbehandelingen en metamorfosemassage. Ook wandelen en voetreflex kunnen in overleg binnen één sessie van 60 minuten worden gecombineerd.
Wil je samen wandelen, of eerst even kennismaken? Stuur me gerust een berichtje.